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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🐼。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🦌，我非常感谢他的信任🐺，这也是我第一次接受采访🐾。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐀，我想在这里成为传奇🦍🐁，想象一下🐆，我从未接触过那种级别的球员🐷。他的兄弟让我放松🐾🦏，但是……在健身房里🐴，我把一切都准备得很完美🐕，把所有东西都擦干以防滑倒🐎🐀。想象一下如果他受伤了🦘，那种级别的球员多贵啊🐐。""我立即感受到了他的信任🐁。他告诉我🐆，放松🐲🐂，如果他的兄弟信任我🐈，他也信任我🐱‍🚀🐂。从那时起🐢，我们就配合得很好🐽，像一个团队🐫🐎🐒。""我们确实改变了一些事情🐭🦌。这并不是大的改变🦓，因为他一直做得很好🐻🐯，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐹。”"我没有禁止他做任何事情🐺🐰，因为球员必须感到自由🦍🐭🐫，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐕‍🦺🐾。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人。比赛结束后🐅，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦘，这种放松对他帮助很大🐾🐾。当然🐕‍🦺，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐐🐴🐃，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🦁，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🐷。托尼强壮、高大，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🐾🐷🐼，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦄。""他准备好打70场正式比赛了🐨，尽管所有球员都需要休息🦡🐫。他也一样🐨。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐅🦄🐈。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐮，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐹，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🐼。我们训练得很好🦛🐾。托尼有点像皇马🦧。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦓🐃，正常情况下会稍微放松一下🐰，谈论第15冠……但不🐸🦌🦔，他说那已经是过去了🐩🐍，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐫🦏。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦥，很了解自己的身体🐃。他总是知道自己的状况🐔🐻，需要什么🐎🦧🐕，这在组织训练时非常有帮助🦙🐿。""除了他的身体素质外🦏🐆🐰，他还有一个出色的头脑🐆。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🐁🦌，但要正确理解。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐐🐩。“他从一开始就让你感到舒服🐸，然后和他聊天很愉快🐾🐴。他真的很擅长讲故事🦏🐨🐊，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐂，既激动人心又非常有趣🐿🦮。“我认为因为他的性格🐺🐄，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐄，因为他能营造很好的氛围🦒🐨🐕，而且是一个领导者🐈。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐁。我为他取得的所有成就感到自豪🦥🦘，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐑🐯🐆，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐄🦥，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐃🦒。"
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评论
  • 是你太难忘 2024-08-15
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  • 雷霆女神 2024-08-15
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  • 久伴深爱 2024-08-15
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  • 甜蜜女孩 2024-08-15
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  • 转身→时光静好 2024-08-15
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  • c1）：烟味 2024-08-15
    我喜欢td的不限速🦧🐷，远程控制软件🐆，需要有大量的服务器🐰🐱‍🚀，需要大量的费用，现在对个人还是免费的真的很难得，手机app没有一堆广告🦁🐽，很难不支持！
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